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      辦公家具合適高度是多少
      日期:[2020/2/14 18:06:54]   來源:www.zszcat.com   共閱[609]次
        辦公家具高高低低,方而圓,種類繁多,時尚美觀。不管材料的質量和環境保護,讓我們來談談辦公桌和椅子的高度。有些朋友可能會有問題,但是身高并不重要,是嗎?事實上,辦公桌和椅子的高度對我們的脊椎和腿部關節有影響。身高不夠標準、坐姿不良以及長時間坐在辦公室里已經嚴重影響了我們的身體。接下來,讓我們討論一下辦公室桌椅的合適高度。
        1.桌子的適當高度
        日常工作接觸較多的是辦公桌(辦公桌),可以通過實際測試,知道自己的辦公桌高度是否合適。請把你的手平放。手掌和地面之間的距離對你的桌子來說是合適的高度。
        如果椅子行業生產的桌子太短,身體的上部會不由自主地躺在桌子上,頭部會下垂,長時間彎腰,脊椎、腰部和頸部會容易疼痛和疲勞。根據身體的高度,建議普通桌子的高度應為70厘米。
        2.辦公椅的適當高度
        辦公椅和書桌之間的高度差約為30厘米,書桌下面的高度不小于60厘米,寬度不小于50厘米。實際的坐姿可以用來判斷它是否合理。雙腳并攏坐在椅子上。如果你的大腿與地面平行,你的小腿與地面基本垂直,辦公椅的高度就足夠了。
        如果椅子行業生產的椅子太短,人坐不上去,腿就很難伸直,下肢彎曲,腿關節不能放松,腿、腰、臂很容易長時間疲勞,這可能會導致一些腰部疾病、關節問題和炎癥。因此,選擇合適高度的辦公椅非常重要。
        辦公室家具的適當高度有助于提高我們的工作效率和舒適度。除了高度和寬度,還應注意辦公桌和椅子的材料。環保材料不會影響身體和辦公環境。
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